<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Zdrowe przepisy kulinarne</title>
	<atom:link href="http://przepisy-kulinarne.org.pl/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://przepisy-kulinarne.org.pl</link>
	<description>Jak jeść zdrowo i smacznie - internetowa książka kucharska</description>
	<lastBuildDate>Sat, 26 Mar 2011 13:07:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1</generator>
		<item>
		<title>Awokado nadziewane jajkiem</title>
		<link>http://przepisy-kulinarne.org.pl/awokado-nadziewane-jajkiem</link>
		<comments>http://przepisy-kulinarne.org.pl/awokado-nadziewane-jajkiem#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Mar 2011 13:03:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Szef kuchni</dc:creator>
				<category><![CDATA[Przystawki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://przepisy-kulinarne.org.pl/?p=14</guid>
		<description><![CDATA[Składniki awokado 2 jajka na twardo 2 pomidory pół pęczka szczypiorku 2 łyżki majonezu sok z cytryny sól pieprz Przygotowanie Awokado umyć, przekroić wzdłuż, usunąć pestkę. Skropić sokiem cytrynowym, by nie ściemniało. Wydrążyć miąższ, zostawiając półcentymetrowy brzeg przy skórce. Miąższ pokroić w kostkę, skropić sokiem cytrynowym. Jajka i pomidory pokroić, szczypiorek opłukać, osuszyć i posiekać. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki</strong></p>
<ul>
<li><em>awokado</em></li>
<li><em>2 jajka na twardo</em></li>
<li><em>2 pomidory</em></li>
<li><em>pół pęczka szczypiorku</em></li>
<li><em>2 łyżki majonezu</em></li>
<li><em>sok z cytryny</em></li>
<li><em>sól</em></li>
<li><em>pieprz</em></li>
</ul>
<p><strong>Przygotowanie</strong></p>
<p>Awokado umyć, przekroić wzdłuż, usunąć pestkę. Skropić sokiem  cytrynowym, by nie ściemniało. Wydrążyć miąższ, zostawiając  półcentymetrowy brzeg przy skórce. Miąższ pokroić w kostkę, skropić  sokiem cytrynowym.</p>
<p>Jajka i pomidory pokroić, szczypiorek opłukać, osuszyć i posiekać.</p>
<p>Cząstki awokado delikatnie wymieszać z jajkami, pomidorami,  szczypiorkiem i majonezem. Nadzienie doprawić do smaku i włożyć do  wydrążonych połówek owocu.</p>
<p>Podawać na liściach sałaty.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://przepisy-kulinarne.org.pl/awokado-nadziewane-jajkiem/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Barszcz białostocki</title>
		<link>http://przepisy-kulinarne.org.pl/barszcz-bialostocki</link>
		<comments>http://przepisy-kulinarne.org.pl/barszcz-bialostocki#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Mar 2011 12:17:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Szef kuchni</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zupy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://przepisy-kulinarne.org.pl/?p=8</guid>
		<description><![CDATA[Składniki 4 &#8211; 5 jabłek 4 &#8211; 5 czerwonych buraków 1,5 litra wywaru z kości i włoszczyzny 1 łyżka margaryny łyżka mąki listek laurowy filiżanka śmietany kieliszek czerwonego wina 1 &#8211; 2 goździki sól cukier Sposób wykonania Umyte i obrane buraki i jabłka zetrzeć na tarce, poddusić na tłuszczu, oprószyć mąką, zalać wywarem, dodać przyprawy [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki</strong></p>
<ul>
<li> 4 &#8211; 5 jabłek</li>
<li> 4 &#8211; 5 czerwonych buraków</li>
<li> 1,5 litra wywaru z kości i włoszczyzny</li>
<li> 1 łyżka margaryny</li>
<li> łyżka mąki</li>
<li> listek laurowy</li>
<li> filiżanka śmietany</li>
<li> kieliszek czerwonego wina</li>
<li> 1 &#8211; 2 goździki</li>
<li> sól</li>
<li> cukier</li>
</ul>
<p><strong>Sposób wykonania</strong></p>
<ul>
<li> Umyte i obrane buraki i jabłka zetrzeć na tarce, poddusić na tłuszczu, oprószyć mąką, zalać wywarem, dodać przyprawy i gotować, a będą miękkie.</li>
<li> Wlać czerwone wino, podprawić śmietaną i podać z ziemniakami posypanymi koperkiem.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://przepisy-kulinarne.org.pl/barszcz-bialostocki/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

